Zutaten:
250 Gramm rohe geschälte Erdnüsse
200 ml Wasser
3 EL Hanfsamen
1 Zwiebel
2 Knoblauchzehen
3 getrocknete Tomaten
1 TL Ingwer
1 TL Chilipulver
1 TL Kurkuma
2 EL Dinkelkeimlingtrunk/Kombucha
Zubereitung:
- Alle Zutaten im Mixer pürieren
- Ein verschließbares Glas zu ¾ mit der Masse füllen
- Einen Tag lang bei ca. 40 Grad warm halten (z.B. im Dörrofen) bis sich Bläschen gebildet haben
- Glas luftdicht verschließen und im Kühlschrank lagern
Hinweise:
– Die Zutaten und Mengen können beliebig variiert werden
– Lagertemperatur kann variabel sein. Probiert einfach mal aus!
– Falls was nicht klappt oder Ihr auch Hinweise habt, bitte bei uns melden! Das Rezept ist nur eine von vielen Variationsmöglichkeiten!
